Canicule : le Var placé en vigilance orange
Le département du Var est placé en vigilance orange canicule pour du lundi 11 août jusqu’au mercredi 13 août au moins.
Vous pouvez toujours vous inscrire ou inscrire un de vos proches au plan canicule du CCAS :
Les bons gestes à adopter :
- Hydratez-vous, sans attendre d’avoir soif. Boire au moins 1,5l d’eau par jour.
- Se rafraîchir régulièrement (douches, brumisateur, linge mouillé) et ventilez-vous
- Manger en quantité suffisante
- Ne pas boire d’alcool
- Evitez les efforts physiques
- Limitez vos déplacements aux heures les plus chaudes (11h-21h)
- Aérer son logement tôt le matin et fermer fenêtres et volets jusqu’au soir
- Donner et prendre des nouvelles de ses proches
- En cas de malaise, contactez le 15 (SAMU)
